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女人多吃8种果蔬让秋冬皮肤水润白皙 - 冬天比较干燥，很多人会发生手脚皲裂、皮肤干燥粗糙的情况。而多吃以下8种冬天常见的果蔬，就可以缓解皮肤干燥，还你水润细腻肤质。石榴被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质和维生素，让....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2016年01月17日
- 帝泊洱提醒您：预防糖尿病美妆多吃六种食物
- 英国帝国理工大学教授，来自英国糖尿病学会的Desmond Johnston指出，在这些糖尿病患者当中，有1.87亿的人没有被诊断出来，80%的患者生活在中低收入国家，全世界每3秒钟就会诊断出一名糖尿病患者，每7秒钟就有一位患者死于糖....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2016年01月04日
- “大雪”前后多吃一种食物，5种吃法清热润燥
- 原标题：“大雪”前后多吃一种食物，5种吃法清热润燥 12月7日是二十四节气中的大雪。大雪时节前后气候干燥，特别是北方，室外冷燥....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2015年12月09日
- 8种食物是血管清道夫护肤品多吃更养生
- 人体的血管就像下水管道，时间长了容易积聚垃圾，应该时不时清理一下。美国“每日健康”网站载文，刊出心脏病专家亚瑟·阿加特斯顿博士总结出的有“血管清洁工”之称的8种食物，平时可以多吃些。 1.豆类。 红豆、白豆、黑豆....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2015年12月09日
- 女性常感昏昏沉沉要多吃三种食物
- (北京东直门医院神经内科副主任医师 钟利群)不少女性整天感觉昏昏沉沉，夏季或工作忙的时候更严重。这样的女性平时应多吃这三种食物。 栗子：每天早晚将新鲜的生栗子放到嘴中细嚼，再分几次慢咽，每天吃5~10颗即可。但....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2015年08月07日
- 女性多吃玉米有助养颜抗衰老
- .hzh {display: none; } 玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品，其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分，且有刺激肠胃蠕动之功能。女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2015年07月25日
- 女性经期应多吃高纤维食物
- .hzh {display: none; } 女性经期应多吃高纤维食物女性经期应该多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。因为摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2015年07月09日
- 女性多吃红枣好处多多护肤品夏季红枣与荷叶更配哦！
- .hzh {display: none; } 红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质，一直作为女性补气养血的圣品，此外，其不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2015年07月06日
- 女性夏季多吃这些水果让肌肤更水润滋养
- .hzh {display: none; } 39健康饮食编辑教你夏天吃水果，让你皮肤润燥，不再干燥、变得白亮，不再有色斑。好皮肤吃出来，这个夏季多吃些水果吧！樱桃酸甜爽口的樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2015年06月30日
- 老人养生应多吃草莓和菠菜
- 美国波士顿人类老年营养研究中心的一名教授，最近在给八名老年妇女饮用草莓与菠菜的提取液后，发现每一种均具有“强力抗氧化活性效果”———可使她们机体的抗氧化能力提高20%，这相当于摄取了1250毫克的维生素C。 .h....[阅读全文]
- http://www.28988.com/Article/Article.asp?/16991.html
分类: 多吃
发表时间 : 2015年06月28日
