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米饭营养又饱腹美妆多吃更易瘦！ - 为什么能减肥？怎么吃米饭才能减肥？小编今天就来为你详细解答，教你神奇的米饭减肥法。 震惊！人人唯恐不及的「米饭」正是世界第一的减肥食品！ 减肥，可说是现代的新兴全民运动，不分男女老少，努力追求心目....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2018年01月10日
- 多吃豆腐让臀部圆翘丰挺
- 如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细的线条，与此同时，也会为你的腿部增加明显的修长效果。 臀部的圆翘，自然会带动身材曲线的窈窕。 如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美感尽失，下半身的比例也会给....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2017年12月14日
- 健忘吃什么？多吃这些食物增强记忆
- 如果你觉得健忘，这可能是由于睡眠不足引起的，也或者是由遗传因素、体力活动的水平、生活方式和环境等因素引起的。然而，毫无疑问，饮食在大脑健康起着重要的作用。有哪些食物可以帮助人们提高记忆力呢？ 1、鱼 ....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2017年10月20日
- 满脸痘印怎么办？多吃这5种水果吧！
- 一不小心吃点热气食物就满脸痘怎么办？皮肤这么差，除了痘痘还有各种痘印怎么办？有什么好方法可以去除痘印呢？那就多吃点水果吧！多吃这些水果痘印就自动消失啦！.hzh {display: none; }1、苹果把新鲜苹....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2017年08月09日
- 白发染黑竟可致癌？多吃这些可减少白发
- 随着社会压力越来越大，很多人年轻人都出现了大量白发，为了追求美，掩盖岁月的痕迹，很多人都会选择染发，尽管染发在生活中已经相当普遍，但如果染发的次数多了，也有可能会诱发癌症。.hzh {display: none;....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2017年08月01日
- 女性滋阴降火多吃这五种食物
- 滋阴降火的方法当然是饮食，那么春季女性滋阴降火的食物有哪些？滋阴降火吃什么好？ 便秘介绍 便秘(constipation)是指....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2017年04月11日
- 补充B族维生素多吃点粗粮
- B族维生素能促进新陈代谢调理肌肤 B族维生素多达十余种，它们在体内的许多作用都是相互联系的，在机体内作为新陈代谢的催化剂—酶的辅助因子存在，参与蛋白质、脂肪和糖类的合成、分解及相互转化。 维生素B1能促进新....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2017年03月08日
- 为何要多吃醋泡黑豆
- 每天在电脑前工作，时间长了，总感觉眼睛特别疲劳，看东西也越来越模糊，视力下降了不少。听朋友说，坚持食用醋泡过的黑豆，对眼睛有保健作用，我决心也尝试一下。 我先跑到超市里买了些黑豆，冲洗干净，再把它们晾干。....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2017年01月06日
- 多吃四类食物终生防癌
- “癌”字中有三个“口”，可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关，30多种癌症由此而来。 解放军总医院研究员、卫生部健康教育首席专家赵霖指出，受膳食因素影响....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2016年07月30日
- 为什么夏天给孩子多吃富锌食品？
- 孩子挑食偏食本身就易导致缺锌，而夏季天气炎热，孩子的活动量大，喝水多，而随着尿液和汗液排出的锌也增多，因此，更易导致缺锌，家长们要注意给孩子补点锌。 锌是体内近百种酶的催化剂，对孩子的生长发育、智力发育都有重要作用。儿童生....[阅读全文]
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分类: 多吃
发表时间 : 2016年07月11日
