常喝吃3种食物,或益于肠胃健康
        生活中,还是有很多人认为经常喝点蜂蜜水可以养胃护胃,有利于肠胃健康,不过也有一些人不以为然,因为经常喝一些蜂蜜水对肠胃是有影响的,那么是怎么回事呢?蜂蜜水对胃是好
        吃完降血脂的食物有哪些,高血脂喝什么
        山楂带有三萜类、生物类黄酮和丰富多彩维他命C成份,具备扩大血管壁、降低胆固醇和甘油三酯及其减少心率等功效。此外,还带有山楂酸、柠檬酸钠,均有明显的降血脂作用,仅仅
        花椒是夏季最好的除湿药
        花椒位列调料"十三香"之首,仍是一味中药,有着十分强的药用价值。 1 祛湿 花椒这个药是大辛大热的,辛能发散、能祛湿;热就能够温散寒湿,所以用
        2022-07-25 常喝吃3种食物,或益于肠胃健康
        生活中,还是有很多人认为经常喝点蜂蜜水可以养胃护胃,有利于肠胃健康,不过也有一些人不以为然,因为经常喝一些蜂蜜水对肠胃是有影响的,那么是怎么回事呢?蜂蜜水对胃是好是坏?让我们一起来了解一下。 这三种饮食习惯会容易伤胃 ....[阅读全文]
        2022-07-08 吃完降血脂的食物有哪些,高血脂喝什么茶好
        在当代人的饭桌上,身心健康愈来愈被高度重视了。今日就带大伙儿看一下,吃完降血脂的食物有哪些?高血脂喝什么茶好?假如你恰好是血脂偏高的,何不参照一下吧。 一、吃完降血脂的食物有哪些 1、山楂 山楂带有三萜类、生物类黄酮和丰富多彩维他命C成份,具备扩大血管壁、降低胆固醇和甘油三酯及其减少心率等功效。此外,还....[阅读全文]
        2022-05-10 花椒是夏季最好的除湿药
        花椒位列调料"十三香"之首,仍是一味中药,有着十分强的药用价值。 1、祛湿 花椒这个药是大辛大热的,辛能发散、能祛湿;热就能够温散寒湿,所以用花椒水泡脚能够祛寒湿。 办法:用棉布包一把花椒,用棉绳系好口,放在锅里煮开30分钟,待花椒水变温后,就能够用来泡脚了,花椒包晾干后可重复运用3至5次。 ....[阅读全文]
        2022-04-18 减肥时怎样正确饮食?
        说到减肥,管住嘴当然是至关重要的,因为只要控制好总热量的摄入,才能减少热量堆积,从而有利于减肥。所以,想要减肥的人是需要控制饮食的,但是并不是一直节食。只有正确饮食才可以健康减肥。那么,减肥时怎样正确饮食? 减肥时怎样正确饮食? 1、杂粮不能少:建议减肥中的小仙女们,一定要吃主食,如果杜绝吃碳水化合物,不仅不利于减肥,而且....[阅读全文]
        2022-04-14 女性气色不好调理汤品推荐
        人们都喜欢欣赏白皙细嫩的面庞,但生活中有些人却长得面孔黑红或晦暗苍白。假如适当改变一下饮食结构,也许能使你的面目得到很大的改善。那么女性气色不好可以吃什么调理呢? 下面的方法或许可以帮到你哦。 一、调理气色的食物 1、大枣 要说女性调理气色的食物,第一个选择非大枣莫属了。这是因为大枣具有健脾益气的功效,常吃大枣还有促....[阅读全文]
        2022-04-14 蜂蜜加醋的作用与功效有什么?
        去年生完宝宝的体重吓死人了,145斤,以前的衣服全都不能装了,出去也买不到合适自己的衣服,真是着急死了。 可是因为在哺乳期不能减肥,所以只能等到宝宝六个月断奶后再开始减。 开始也尝试了好多的方法,可是一点效果都没有。对减肥都恢心了。后来又听说醋加蜂蜜减肥效果很好,我抱着尝试的心态。一周后没想到真的有惊喜,我称了一下是143斤,真的好开心,....[阅读全文]
        2021-12-19 研究发现:饮用绿茶或能预防和延缓老年痴呆
        科技日报合肥8月8日电 (记者吴长锋)记者从安徽农业大学了解到,该校茶树生物学与资源利用国家重点实验室(安徽省实验室)宛晓春教授,与中国科技大学申勇教授研究组合作研究发现,绿茶可以预防和延缓5XFAD转基因小鼠脑内β淀粉样蛋白(Aβ)形成,减少神经突触损伤,改善学习记忆能力。该研究主要结果日前在线发表于《分子营养与食品研究》杂志上。 伴随人....[阅读全文]
        2021-11-08 女生吃生蚝的好处和坏处
         生蚝是近年来销量很高的一种海产品,属于甲壳类动物,营养价值很丰富,很多人在烧烤的时候总会安排上这一道这样的食物,那么多吃生蚝有什么功效和作用呢,女生们对吃生蚝有哪些的好处和坏处。 生蚝中含有很多的钙离子、氨基酸,具有平肝潜阳、重镇安神、滋阴、养血、活血、充肌等功效,对于眩晕耳鸣、盗汗都有一定的作用,特别是体弱虚者,、肺门淋巴....[阅读全文]
        2021-10-18 如何维护保养长期熬夜的人吃什么食物
        每日都感觉没睡够,黑眼圈溢于言表,遮瑕霜擦了好双层都盖不了?黑眼圈可能是由基因遗传、休息不好、紧张焦虑、海鲜过敏或甲状腺囊肿难题、欠缺维生素所造成 。也许可通过6类纯天然食材,协助你清除黑眼圈,寻回女王一样的好面色。 1.富含铁食物 身体一但欠缺铁及维生素B12,人体制氧不够,很有可能便会导致眼部皮肤淤血....[阅读全文]
        2021-07-19 豆浆居然也能“伤人” 这些人不宜喝
         意大利研究人员发现,经常吃辣椒或有益心脏健康,降低死于心脏病或中风的风险。 意大利地中海神经疾病研究所人员随访意大利莫利赛区22811名居民,对每位居民的随访时间平均为8年,以了解他们的饮食习惯和健康状况。当地饮食普遍偏辣,研究人员发现,研究对象每周吃辣椒在4次以上,死于冠心病的风险降低44%,死于中风的风险降低超过60%。此外,他们还发现,无论研....[阅读全文]
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      味苦、性寒,归肝、心、脾经。 功效1、芦荟有解毒排毒、泻下通便、清肝泄热的作用;2、芦荟可消疳杀虫、抗
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