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每天喝点普洱茶美妆燃脂又减肥 - 很多人都有爱喝茶的习惯，好处可多了，普洱茶对于女性朋友来说美容养颜，还有不错的减肥效果，那么你知道它的原理是什么吗？ 普洱茶为什么可以消脂减肥？ 普洱茶能减肥的说法坊间早有耳闻，但有没有细想其中的科学依据？茶叶....[阅读全文]
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发表时间 : 2018年06月15日
- 饭后做什么瑜伽动作美妆雷电坐能燃脂塑形哟
- 饭后做什么瑜伽动作 正常食物的消化需要1~4小时，而保持这个坐姿5~10分钟，会感觉那种饱涨的感觉有所减轻。保持40分钟，基本上你的食物就差不多消化完了，简单有效，你说神奇不神奇！ ....[阅读全文]
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发表时间 : 2018年05月28日
- 一举两得美妆OL必学肩胛骨燃脂
- .hzh {display: none; } 一、肩胛骨放松操1、转动肩胛骨屈臂，双手放于脑后，上手臂贴着耳朵。下半身不要动，保持这个姿势，左右扭腰。如此反复5次。可以坐在椅子上进行此动作。这个动作可以消除肩胛....[阅读全文]
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发表时间 : 2017年08月30日
- 放假后的简易燃脂早餐方案美妆让身材不走样
- 马上要到年假，每天沈浸在烤肉，吃月饼和柚子欢乐气氛中或是家人朋友聚餐的美食天堂里，控制体重这件事早就抛在脑后了，但是要是假期就结束了，我们辛苦维护的体态不能也就这样结束，一定要趁着还有时间这礼拜好好的督促自己一下，就从重要的早餐....[阅读全文]
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发表时间 : 2017年04月13日
- 瘦腿关键在代谢美妆按摩加速脂肪燃烧
- .hzh {display: none; } 瘦腿的最快方法还是要靠疏通腿部血液循环，提高腿部代谢，让腿部脂肪得到充分的燃烧。只需简单几个小动作，2步按摩让你轻轻松松瘦出一双美腿。女人永远的话题——怎样拥有一双....[阅读全文]
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发表时间 : 2017年01月12日
- 吃对早餐就能燃脂！喝米奶+蛋白质
- 想要燃脂，从早餐开始，就要开始加强代谢。获得日本《日经Trendy》杂志票选为「未来趋势商品」的米奶，日本营养专家推荐，只要将米奶再搭配蛋白质食物一起吃，即能启动「燃脂开关」，让你从早上开始增加代谢。 .hzh ....[阅读全文]
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发表时间 : 2016年05月25日
- 经期吃水果减肥美妆健康减重加速燃脂
- 很多想减肥的姑娘都会问，经常听到些人说经期吃多少都不怕胖，经期随便想吃什么都会瘦的，其实这是不正确的说法，经期身体会流失定的水分和营养成分，但如果你真的胡吃海喝顿的话，会发现体重还是会直线上升。其实，经期的确是减肥的黄金期，小编来帮你!分享....[阅读全文]
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发表时间 : 2016年03月02日
- 无惧台风来袭！苏打绿劲爆开唱引燃上海
- “当你需要个夏天，我会拼了命努力。”正应了这句美丽的歌词，连续5年，上海的夏天从未错过“无与伦比的美丽。”尽管台风“灿鸿”来势汹涌，却并未阻挡苏打绿坚持与魔....[阅读全文]
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发表时间 : 2015年07月14日
- 夏季减肥的最快方法护肤品大燃脂运动
- 水煮鱼的做法，少女服装，山东 公务员，发表于 : 摘要：夏季是最适瘦身的季节，想要瘦身减肥的MM要抓紧啦，赶紧行动起来，加入运动减肥行列里来吧。下面大家几个春季减肥最快的方法，择款适自己的，健身燃脂燃烧热量。 ....[阅读全文]
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发表时间 : 2015年07月09日
- 不运动也可熊熊燃烧脂肪？
- 身体基本所消耗的能量称为基础代谢，女性在20岁以后会逐渐减少。再加上，现在生活便利，走路、劳动身体的机会大大减少，位于深层的肌肉于是更容易衰退了。今天，要教大家如何利用每天的小习惯来锻炼为于深层的“inner muscl....[阅读全文]
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发表时间 : 2015年04月23日
