•    快速瘦腰的瑜伽塑造小
        水桶腰让女生们都很郁闷,别急,下面小编教大家几个快速瘦腰的瑜伽动作,快速甩掉水桶腰。 瑜伽可以减肥,可以减掉身体各部位的赘肉,那怎么瘦腹呢?看下快速瘦腰的瑜伽。 瘦腰瑜伽第一式 俯卧地上,双腿....[阅读全文]
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    发表时间 : 2018年03月27日

       注意四个丰胸节保证乳房不缩水
         减脂后乳房会“缩水”这是100%正确的,严格说来可能的“缩水”量为25%。这是因为我们胸部的四分之一都被脂肪占据着,在减肥过程中,全身的脂肪都会被缓慢消耗掉,我们娇贵的胸部也不例外。但最先瘦下去的说法却是不可....[阅读全文]
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    发表时间 : 2018年01月03日

       揭秘眉型百年演变史拱眉眉各领风骚
         原题目:揭秘眉型百年演变史 拱眉细眉各领风流 人们一直强调眉型对脸部的重要性,因为眉毛不仅能增强眼神的坚决性、柔和性,还能塑造人的个性。然而,眉型与衣饰及发型一样,都会....[阅读全文]
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    发表时间 : 2017年09月20日

       研究发现经常吃梨有助减肥美妆腰更
         .hzh {display: none; } 传统医认为,梨香甜多汁,具有润肺化痰、生津润燥的功效,堪称润肺保健食品之一。美国《营养与食品科学》杂志刊登一项新研究又发现,常吃梨还有助于提高减肥效果。新研究中,美....[阅读全文]
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    发表时间 : 2017年06月27日

       最美马甲线一起晒美妆杨柳腰都过时啦!
         .hzh {display: none; } 最近,微博中出现了寻找#最美马甲线#的话题,一时间,一大波马甲线女神纷纷现身,用自己平坦、性感的小腹部征服了众多粉丝。羡慕吗?嫉妒吗?要知道马甲线可不是从天上掉下来....[阅读全文]
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    发表时间 : 2017年06月14日

       科学家已经找到了“超级菌”的命门
         据外媒报道,澳大利亚科学家宣告,他们找到了“超级细菌”在药物面前刀枪不入的秘密,那就是像盔甲一样包裹着它们那层....[阅读全文]
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    发表时间 : 2017年02月21日

       四种坐姿坐出纤美腿
        不用担心,下面我们就来介绍可以符合女性生活习惯的瘦腿方法——坐着瘦腿。 直角坐姿:在日式坐姿的基础上,让膝盖弯曲成九十度角,膝盖关节以九十度角打开,再用手轻轻按住足尖来保持身体平衡。每次坚持2分钟,再恢复日式坐姿1分钟....[阅读全文]
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    发表时间 : 2017年02月11日

       减肥老反弹?都怪肠道
         大家肯定对以下情景很熟悉:我们好不容易减下去几斤,然而随后体重又反弹,如此反复。最近,Nature 杂志报道的一项研究显示,可能是你肠....[阅读全文]
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    发表时间 : 2016年12月23日

       瘦腿秘诀:5个简单动作美妆拉伸肌肉塑造纤小腿线条
         .hzh {display: none; } 小腿越瘦,腿部曲线也就更美。所以瘦小腿是势在必行的,小编为你介绍5个最瘦小腿的运动,见效极快。Step1:放松站立一条腿前身脚跟着地脚尖最大限度得向上,上身前倾拉伸....[阅读全文]
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    发表时间 : 2016年12月07日

       还不够还得直!美化腿型的6个好方法
         美化腿型的6个好方法 .hzh {display: none; } 1.双脚晃动全身血液循环不好,毒素无法排出就会让你的脚看起来更水肿,躺在床上时,可以让双脚在空中晃动,接着再踩空中脚踏车,持续两分钟,立刻燃烧脂....[阅读全文]
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    发表时间 : 2016年07月30日

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