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老年人 如何正确吃水果 - 老年人由于内脏器官衰老，导致各项生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病的发生，因此一次不宜进食过多的水果，可采用少食多餐的吃法。 .hzh {display: none;....[阅读全文]
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分类: 水果
发表时间 : 2014年01月01日
- 一周七彩水果瘦身餐天天享瘦就瘦
- 水果含有丰富的营养，不仅仅可以美容，还能减肥，水果一周快速减肥方法适合现在喜欢偷懒的美眉，轻松简单，只要你坚持下来，一定会看到你要的结果。 木瓜 周一：橙色水果--木瓜 周一，带着一份红色的激情开始一天的工作，一定....[阅读全文]
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分类: 水果
发表时间 : 2013年11月01日
- 石榴汁补水胜面膜 9种水果的神奇养颜术
- ....[阅读全文]
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分类: 水果
发表时间 : 2013年10月18日
- 12款水果减肥食谱 超美味享瘦
- 核心提示：新鲜的水果不但美味爽口，而且还富含各类营养素以及纤维素，能够帮助我们排除身体的毒素，增加我们的饱腹感，有效的抑制食欲。很多水果中还含有丰富的汁液，能够为身体补充水分，让身材越来越苗条。下面编辑推荐12美味水果减肥食谱，帮助....[阅读全文]
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分类: 水果
发表时间 : 2013年10月15日
- 红颜易老女人养肾必备4种水果
- 女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。所以，在日常的饮食习惯中必须引起女性的注意，要多吃一些养肾的食....[阅读全文]
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分类: 水果
发表时间 : 2013年09月29日
- 水果篮子减肥法速瘦见奇效
- 减肥方法千种万种的要如何选择呢?最重要的是还得要安全健康有效对不对?这就给你展示超有爱的五彩水果篮子减肥法，让你瘦得快也能体会到瘦身的乐趣哦。 1、橙色水果 瘦身代表：橘子、菠萝、芒果、胡萝卜 橘子富含维生素C与柠檬酸，前....[阅读全文]
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分类: 水果
发表时间 : 2013年09月27日
- 不同的水果 滋养你的秀发
- 核心提示：吃对了水果也能很好的达到护发的效果。 饮食和美容绝对有密不可分的关系，通过吃不同的水果，还能滋养你的秀发哦！.hzh {display: none; }柑橘柑橘也叫做....[阅读全文]
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分类: 水果
发表时间 : 2013年09月20日
- 十种水果 轻松解决孕妇秋季皮肤干燥
- 一、苹果 苹果是水果之王，它所含的营养很全面。有一句谚语是说，每天一个苹果医生远离你。同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以不可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以....[阅读全文]
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分类: 水果
发表时间 : 2013年09月14日
- 美体丰胸秋日MM最喜欢的养颜丰胸水果糖水
- 糖水滋润又美味，尤其是女性，对于甜味食物特别喜爱，在干燥的秋天我们可以喝上暖到心房的丰胸水果甜品。 红枣杞子鸡蛋糖水 红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养....[阅读全文]
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分类: 水果
发表时间 : 2013年07月21日
- 盘点水果中的肠道“清道夫”
- 宝宝排毒必吃的4大水果 核心提示：最适合婴幼儿的排毒方法莫过于“水果排毒法”，简单、安全、营养、健康。那么宝宝吃什么水果排毒呢？ 盘点水果中的肠道“清道夫” NO.1苹果 排毒水果首选自然非苹果莫属了，俗语说：一日一苹果，医生远离我....[阅读全文]
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分类: 水果
发表时间 : 2012年08月31日
