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如何吃得更健康？最新版中国居民膳食指南给出参考答案 - 吃什么更营养，怎么吃更健康？中国营养学会编著的《中国居民膳食指南》时隔6年再次修订并于26日面世。新版指南突出了规律进餐的重要性，“手把手”给出了如何合理进餐和挑选、烹饪食物的科学建议。 随着经济社会发展和生活水平提高，我....[阅读全文]
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分类: 膳食
发表时间 : 2022年07月28日
- 膳食饮食可以排除毒素，吃些什么好？
- 皮肤或身体内有毒素，对我们的健康影响是比较大的。那么，如何排除毒素就显得十分的关键。膳食饮食可以排除毒素，我们来一起看看吃什么好 膳食饮食可以排除毒素 1、助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过....[阅读全文]
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分类: 膳食
发表时间 : 2021年03月06日
- 5道膳食美妆让你的胸部更加圆润
- .hzh {display: none; } 下面我们就为大家介绍5种膳食，来调理女性胸型。猪尾凤爪香菇汤材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法：1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。2、猪尾切块....[阅读全文]
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分类: 膳食
发表时间 : 2018年02月26日
- 四款富含膳食纤维的食谱美妆减肥必吃
- .hzh {display: none; } 富含膳食纤维的食物为什么有助于减肥：主要因为膳食纤维吸水以后体积大，可以增加饱腹感，同时可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间。因此减肥期间要多吃富含膳食纤维的食物....[阅读全文]
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分类: 膳食
发表时间 : 2017年04月13日
- 脱发吃什么美妆合理膳食是关键！
- 经常脱发，其实是一种亚健康的状态，应该注意日常调节的方法，其中膳食调节，就是日常较为不错的方法，补充营养物质，调节合理的膳食含量，都是对于发质健康有利的，快来一起试试看吧！.hzh {display: none;....[阅读全文]
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分类: 膳食
发表时间 : 2016年09月12日
- “素食主义”降“三高”不如膳食平衡多运动
- 眼下，“素食主义”越来越流行。除了想减肥“排毒”，还有相当一部分的朋友是由于肥胖超重或身体出现了高血糖、高血脂、高血压等情况，希望通过吃素来降低指标，恢复健康。那么，单纯吃素能否获得这些预期的效果呢？专家给出的答案....[阅读全文]
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分类: 膳食
发表时间 : 2016年04月20日
- 青春期青少年有何膳食要求
- 2010-12-13 中华康网 var cpro_id="u2237247"; (window["cproStyleApi"] = window["cproStyleApi"] || {})[cpro_id]={at:....[阅读全文]
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分类: 膳食
发表时间 : 2015年12月01日
- 李素云：膳食模式不合理引发慢病年轻化
- 5月14日，我国首届中西医结合营养论坛在北京举行，该论坛由中国中西医结合学会营养学专业委员会主办，北京世纪坛医院承办。论坛旨在促进中西医营养学的结合，指导临床营养治疗工作的开展；同时，通过运用中西医营养理论，解决临床实践、科学研究中的....[阅读全文]
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分类: 膳食
发表时间 : 2015年05月16日
- 中高考即将来临护肤品营养膳食攻略帮助阵
- 隔壁老王家的孩子马上就要参加高考了，这不就让老王和妻子发愁要怎么给自己的孩子补充足够的营养，好好迎战高考呢？为此他们特地拜托小编去咨询几位这方面的专家，希望专家给出一个科学有效的“助考攻略”。那么，到底怎样做才能....[阅读全文]
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分类: 膳食
发表时间 : 2015年05月16日
- 妇女能顶半边天护肤品膳食营养是关键
- 1.足量喝水。 .hzh {display: none; } 女人是水做的。水是营养素的良好溶剂，参与体内的物质转运，将营养物质运送到细胞内，同时运走体内的代谢废物。水是体温调节系统的主要组成成分，体内能量代谢产....[阅读全文]
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分类: 膳食
发表时间 : 2015年03月31日
