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10款女人味高跟短靴护肤品穿出修长美腿 - 【导读】初冬时节，一双百搭的高跟短靴是很多女孩子的首选，一双可以百搭很多冬装。爱秀美小编为大家推荐十款高跟短靴，极具女人味，轻松穿出优雅气质。 专题：短靴 ....[阅读全文]
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分类: 美腿
发表时间 : 2014年11月20日
- 秋冬怎样打造纤细美腿
- 如何瘦腿美腿呢?秋冬来了该怎么打造“第四围”呢?下面小编就为你支招修长美腿的小秘密。 “第四围”决定下半身曲线诱惑力 我们为胸围祈祷过，为腰围挣扎过，也为臀围奋斗过，但专家却说....[阅读全文]
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分类: 美腿
发表时间 : 2014年11月17日
- 拥有翘臀美腿的秘诀是什么
- 简单的减肥操，让你塑造性感下半身，赶紧一起来学习一下吧。每天坚持半小时，下一个性感女神就是你。 滚动骨盆准备姿势 平躺立膝，双腿打开与骨盆同宽，脚掌距离臀部一个脚掌距离，练习滚动骨盆5-10回找到骨盆。 滚动骨盆....[阅读全文]
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分类: 美腿
发表时间 : 2014年11月08日
- 学亚洲小姐打造无死角美腿
- 对于很多亚洲小姐及模特来说，一双充满魅惑质感的美腿显然是为自己揽获红毯曝光率以及男友倾心的至要武器，而这一资本也很坦诚的诠释了一个道理，五官辨识度固然重要，但拥有美腿似乎更应情应景！那就和小编一起学习如何快速修炼质感美腿吧！ ....[阅读全文]
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分类: 美腿
发表时间 : 2014年10月29日
- 360°减脂塑造修长美腿
- 美腿诀窍：腿部，要瘦得有立体感！ 纤长美丽的双腿是富有立体感的，而且是360度无死角的美腿。 这次所介绍的美腿方法，只需要短期集中锻炼整个腿部的肌肉，1周就能快速见塑造3D立体美腿。而且，对于全身减肥也很有帮助哦。不信？那就来实....[阅读全文]
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分类: 美腿
发表时间 : 2014年10月24日
- 调整关节护肤品塑形美腿第一步
- 小编自述：如今很多年轻人开始提早患上关节炎、风湿性关节炎等等，这都是因为贪凉或者为了风度忍痛穿着高跟鞋对膝盖关节造成的损伤而酿成的后果。今天就和小编来关心一下你的关节，这可是塑形美腿的关键第一步哦。 导致关节炎的行为： 关节....[阅读全文]
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分类: 美腿
发表时间 : 2014年10月23日
- 泡脚+好坐姿护肤品打造修长美腿
- 泡脚，让腿部不再水肿 .hzh {display: none; } 泡脚可以达到疏通全身经络，提升双腿机能的目的。泡脚时最好准备一个大大的足浴桶，让小腿也享受到泡浴，效果会更好。而且，水的温度不宜过热，控制在50....[阅读全文]
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分类: 美腿
发表时间 : 2014年09月16日
- 8个动作打造完美腿型
- 完美小腿动作一：俯身折腿 四肢着地，分别与身体约呈100度角，缓缓抬起右腿，向上折叠，尽量用脚跟碰臀部。动作保持30秒后，换左腿，每组重复3次。这样可以使支撑腿得到抻拉，并有效减轻大腿根部和膝下部位的肌肉堆积。 完美小腿动作....[阅读全文]
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分类: 美腿
发表时间 : 2014年08月25日
- 怎么减粗腿护肤品盘点5大美腿招数
- 一、5个美腿杀手 .hzh {display: none; } 1.久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部(双脚的起点)受到压迫，血流、淋巴循环因此滞留。血流、淋巴循环恶化不光容易....[阅读全文]
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分类: 美腿
发表时间 : 2014年08月05日
- 快速去除赘肉展现迷人美腿
- 一对修长的美腿能让人的视觉停留，不论男性还是女性，然而如果腿部上有赘肉就严重影响视觉效果，所以消灭腿上赘肉成为了首要减下半身的任务，下面就让小编向你推荐以下着套瘦腿操，快速消除腿部肥肉，还你修长美腿。 1、坐....[阅读全文]
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分类: 美腿
发表时间 : 2014年07月08日
