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30分钟排便的人，身体差在哪儿？ - 有人说：厕所是让人们最为放松的地方，因此不少人趁着上厕所的时间玩手机或打游戏，以至于一蹲就是半个小时。虽然很惬意，但长久下去会给身体反馈不良的影响，以至于诱发多种疾病。 长期30分钟排便会怎么样？ 1、诱发痔疮 排便....[阅读全文]
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分类: 分钟
发表时间 : 2022年04月16日
- 荷叶边用对地方，分分钟美出新高度
- 夏天早已大肆扩张站稳了地盘，随着衣着单品数量减少套路简化，靠形态取胜的荷叶边元素越发无可替代，让简单造型变得有款有型，用对地方显瘦遮肉仙气十足。 瘦手臂：Vanessa Hong，荷叶边露肩上衣+铅笔裙遵....[阅读全文]
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分类: 分钟
发表时间 : 2018年06月15日
- 胸部瑜伽动作美妆15分钟丰胸又美胸
- .hzh {display: none; } 今天推荐三个有助丰胸美胸的瑜伽动作，15分钟就能让你丰满胸部、美化胸型。骆驼式1、跪姿，上身挺直，两脚打开与肩同宽，双手自然垂放在身体两侧。2、初学者可上身往前倾4....[阅读全文]
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分类: 分钟
发表时间 : 2018年05月16日
- 15分钟强效瘦身瑜伽塑造前凸后翘身材
- 每个女孩子都想拥有凹凸有致的身材，如何才能塑造这么完美的身体线条呢？试下15分钟强效瘦身瑜伽吧。 下面这套15分钟强效瘦身瑜伽，每天坚持做，瘦身效果非常不错，快跟着来做哦。 步骤一 1、站立，双手....[阅读全文]
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分类: 分钟
发表时间 : 2018年03月27日
- 用一条橡皮筋花十分钟时间就能瘦脸？
- 拥有一张精致的小脸是很多女生的梦想，小脸的好处除了拍照好看、五官看起来更精致外，同样体型但是脸小的人看起来也会比较瘦！而女生们对于小脸的追求从市面上各种强调紧致的保养品，或是能够按摩拉提的小道具就能看得出来！ 日本专门研究....[阅读全文]
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分类: 分钟
发表时间 : 2018年03月23日
- 张靓颖赴美与黑眼豆豆合作美妆五十分钟录了两首歌
- 7月27日一早，张靓颖在微博上晒出了自己与美国著名歌手、音乐制作人黑眼豆豆Will.i.am的合影并配文：“昨天的制作人，我猜你们认识他”，引发网友狂点赞。 一位是华语歌坛实力天后，一位是黑眼豆豆合唱团的创意首脑，....[阅读全文]
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分类: 分钟
发表时间 : 2017年08月01日
- 3分钟美化矫正假胯宽美妆跨宽屁股大怎么办？
- .hzh {display: none; } 3分钟美化矫正假胯宽今天教大家一套风靡中国的缩胯教程！科学的教你最快速矫正自己的胯！功效：缩减假胯宽/缩减大腿根部粗/变窄大转子突出/恢复骨盆位置/臀部饱满/瘦腿/....[阅读全文]
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分类: 分钟
发表时间 : 2017年07月17日
- 10分钟瘦手臂操美妆壮士臂拜拜
- .hzh {display: none; } 墙上俯卧撑步骤1：站在距离墙面约1米的位置，身体前倾，双手向前伸直，与肩同宽，掌心紧贴墙壁，支撑上身的重量，双脚打开与肩同宽。要注意身体虽然前倾，但要保持身体呈一条....[阅读全文]
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分类: 分钟
发表时间 : 2017年07月07日
- 1分钟吃掉一片吐司？当心进餐过快危害大
- 近日，网络上发起了一项名为“你能1分钟吃掉一片吐司吗”的活动。很快，很多人便发现1分钟只能吃掉几口就被哽住了。而为了节省更多时间来工作的年轻人更是几分钟之内就解决掉一餐。那么进食过快会给身体带来怎样的危害呢？日常....[阅读全文]
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分类: 分钟
发表时间 : 2017年01月12日
- 每天走路20分钟有奇效
- 每天走路20分钟有奇效 据英国《每日邮报》报道，由英国漫步者步行慈善会和麦克米兰癌症援助中心发布的报告显示，每天只需走路20分钟，每年....[阅读全文]
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分类: 分钟
发表时间 : 2016年12月23日
