一般情况下，下午4点喝西瓜汁最好。
以为你下午四点左右是人体新陈代谢最旺盛的时候，这个时候身体容易缺水，选择这个时间段喝一杯西瓜汁能给快速提供身体所需的能量，也能帮助提神振奋。
温馨小贴士：西瓜汁不建议饭前喝，以免冲淡胃液影响消化吸收。
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