相关专题：抗衰老   女性健康   生活保健    导语：女人的青春总是那么短暂，一旦过了25岁，身体、皮肤就开始走下坡路。当发现脸上开始出现一丝细纹，你是不是也心如刀割呢？不想让青春从手中溜走？快来看看这30个保养方。

　　俗话说，男人三十一枝花，女人三十豆腐渣。虽然夸张，但三十左右真的是一般女性的青春分水岭。保养得当，会让你依旧保持二十几岁的青春美貌，保养不好，就真有可能朝着豆腐渣的方向去了。

　　说到保养，光化妆品是不够的，女人需要从内到外，从内心到外表全面的保养。女人三十不做豆腐渣的30个保养方法，你必须提前知道：

　　【保养篇】

　　（1）、解掉身上的围裙，放掉手中的抹布，用那粗糙的双手重新“收拾”自己，就像我们平时收拾家务一样的认真仔细。

　　（2）、皮肤不好，自己要调养，不能任疙瘩肆虐、雀斑成群。

　　每晚洗漱时记得花几分钟按摩脸部，勤做护理，至少一周做一次面膜。