女性健身月减重五斤较合理,运动不需吃
        她们通常曾有肥胖经历,在短时间内减下十几甚至几十公斤体重,从此拥有了苗条美丽的魔鬼身材,同时也因流量和人气成为商品代言人。这些健身几乎获得“全赢”人生的活教材们,
        什么东西最养胃?生活中哪些东西天然养
        灵芝绝对是我国能药食两用的上等佳品,可以增强免疫力、健脾养胃、补气养血、安神醒脑,而且因为里面含有灵芝多糖,具有非常强的抗氧化功效,而且含有的糖肽类、生物碱可以保
        嘌呤代谢紊乱怎样调节?
        现在人们饮食条件变好,经常大鱼大肉,且作息不规律经常熬夜,长期以往导致人体嘌呤含量过高。尤其是一些人因为体内的嘌呤氧化形成尿酸,使其患上痛风。嘌呤在人体代谢功能中
        2021-08-10 苏打水为什么这么火
         夏日到来,各种各样的苏打水摆放在超市货架上,不仅口味五花八门,还纷纷冠以“无糖”“0脂肪”等名号。在网络购物平台搜索“苏打水”,国内国外的品牌汇聚,销量可观。 “苏打水比碳酸饮料健康,而且跟纯净水比起来还有味道,口感也不腻。”消费者武女士告诉记者,她喝苏打水已经近5年了,每年夏天都要囤两箱放在冰箱里。“现在超市销售的苏打水品牌越来越多,甚至有种挑花....[阅读全文]
        2021-08-06 喝烫茶导致食管癌?配上抽烟喝酒才真是危险了!
        (一) 最近两天,“喝烫茶致癌”这个话题突然成为世界热点。 一切都因为北京大学的研究组通过对超过45万中国人,平均9.2年的跟踪发现每天喝烫茶和食管癌有关系! 但爱喝茶的人不用着急。文章结论并不是喝茶本身有问题,甚至不是喝烫茶本身有问题,而是抽烟或喝酒的人再喝烫茶有问题! © 菠萝因子 ....[阅读全文]
        2021-07-19 女性健身月减重五斤较合理,运动不需吃保健品
        在社交媒体上时不时会出现夺目的健身美女,有明星也有普通人,她们通常曾有肥胖经历,在短时间内减下十几甚至几十公斤体重,从此拥有了苗条美丽的魔鬼身材,同时也因流量和人气成为商品代言人。这些健身几乎获得“全赢”人生的活教材们,助推着健身潮流一波又一波弥漫进街头、公园和我们身边。对于减掉一两斤都觉得很难,弄不好又反弹回去的普通女性来说,她们无疑就是减肥“典范”....[阅读全文]
        2021-07-06 生蚝有哪些的功效和作用?女生吃生蚝的好处和坏处
         生蚝是近年来销量很高的一种海产品,属于甲壳类动物,营养价值很丰富,很多人在烧烤的时候总会安排上这一道这样的食物,那么多吃生蚝有什么功效和作用呢,女生们对吃生蚝有哪些的好处和坏处。 生蚝中含有很多的钙离子、氨基酸,具有平肝潜阳、重镇安神、滋阴、养血、活血、充肌等功效,对于眩晕耳鸣、盗汗都有一定的作用,特别是体弱虚者,、肺门淋巴结核、颈淋....[阅读全文]
        2021-07-02 医生提醒:3种“家常菜”,或比喝酒伤肝,为了健康,尽量少碰
         肝是人体中最大的外消化腺器官,肝脏掌管着分泌胆汁和代谢解毒的功能,同时还负责合成各种蛋白和凝血因子,在生命运转中承担着很重要的职责。 然而肝脏非常脆弱,如果肝脏出现问题,就会引起消化不良、代谢紊乱等不良反应,会影响到人体的健康运转。 在生活中,肝脏的患病和自身不良的饮食有着密切的关系,当人体长期摄入含有有害物质的食物,就会....[阅读全文]
        2021-06-04 夏季减肥吃什么?9种食物瘦到曝
        今天都已经立秋了,你还没有瘦下来吗?对于女性来说,减肥是了头等大事。想要瘦出S曲线,就要选对减肥方法,吃对食物,那么你知道夏季减肥吃什么比较好呢?下面就跟小编一起往下看吧! 减肥最有效的几种食物 韭菜 韭菜的热量极低,几乎怎么吃都不会胖。而它又含有丰富的纤维素,不仅能减肥,还能治疗便秘,好处数不胜数。 苦瓜 现在的天气越来越闷热,选择苦瓜来减....[阅读全文]
        2021-06-02 绿豆汤可以去湿气吗 喝完绿豆汤后拉肚子怎么回事
         绿豆,生活中常见的一种食物,也是一种知名药材,深受大家的喜欢。那么,绿豆有什么功效与作用?绿豆汤可以去湿气吗?绿豆汤可以天天喝吗?喝完绿豆汤后拉肚子怎么回事?什么人能喝绿豆汤,什么人不能喝绿豆汤?隔夜的绿豆汤还能食用吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。 绿豆汤的功效与作用 绿豆,既是食材也是一味中药,功效为清热解毒,利湿....[阅读全文]
        2021-05-24 五种有效控制饮食量的方法
        说得好才吃一点,遇到吃的停不下来,身体管理失败。 说好减肥,但还是忍不住点了一堆外卖。 这样的问题层出不穷。怎样才能控制饮食,帮助自己更快减肥? 介绍五种控制饮食的方法, 1.远离美食节目和朋友圈 既然减肥期间不能莽撞进食,就不要关注关于食物的新闻。否则会被相关信息吸引,最终导致....[阅读全文]
        2021-04-12 一杯酸奶为你们的健康和性事加分
        打开家里的冰箱,找找有没有酸奶,如果有,祝贺你,今天或许有惊喜的发现。众所周知,酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等等,不过,科学家们为酸奶的好处又加上了一条——助“性”。美国麻省理工学院的一次“无心插柳”的实验让研究人员有了这一奇特的发现。 起初,研究人员为了研究酸奶和肥胖之间的关联,对40只雄性白鼠和40只雌性白鼠进行研究。研究人员对白鼠....[阅读全文]
        2021-03-29 常吃辣椒或有助降低心脏病风险
         意大利研究人员发现,经常吃辣椒或有益心脏健康,降低死于心脏病或中风的风险。 意大利地中海神经疾病研究所人员随访意大利莫利赛区22811名居民,对每位居民的随访时间平均为8年,以了解他们的饮食习惯和健康状况。当地饮食普遍偏辣,研究人员发现,研究对象每周吃辣椒在4次以上,死于冠心病的风险降低44%,死于中风的风险降低超过60%。此外,他们还发现,无论研....[阅读全文]
        221篇文章 首页 上一页 下一页 尾页 页次:1/2310篇文章/页
    精彩图文
    推荐内容
    赞助商广告