提升面部线条的教程现在开始!
Mission 1 排出淤积的废弃物和水分,消除浮肿
来回移动:主要目的是为了促进毛细血管周边的淋巴管内的淋巴循环。以从脸部内侧开始向着外侧方向,从上到下,最终向着锁骨的方向进行按摩的动作为主。
按压:不要过于用力,就像平时往身体上涂抹护肤乳一样,达到让心情舒畅的程度即可。速度稍微快一点的移动是正确的。
附加项:护肤的最后阶段需要在脸上来回涂抹一些质量好的乳液。记住,这在任何时候都是不错的选择哦。
左图:到中指和无名指的第二个关节为止这是最常用到的地方。用最适当的力量慢慢按压、抚摸面部,或从内向外逐渐按摩开来等方法都是正确的。
右图:钩子状的食指内侧关节对付眼部浮肿,它具有特效功能。采取从眉骨开始到眼部下方的眼袋部分刮动的动作。
热点资讯