另类瘦腿必杀技

　　一、高跟鞋塑腿型

　　阿MAY是个前台小姐，作为公司的门面，拥有良好的形象十分重要。她常要穿高跟鞋，于是就巧妙的利用了高跟鞋来进行瘦腿。

　　她会通过穿不同高度的高跟鞋来锻炼腿部肌肉，高跟、中跟、低跟交替穿着。这样一来腿部的肌肉得到锻炼，多余脂肪被消耗掉。腿部变得更加的紧致，线条更加流畅。凹凸有致 模范减肥方法>>>

另类瘦腿必杀技

　　二、浴后按摩

　　大包是个办公室白领，日常工作都坐在电脑前完成。长期的久坐让她的大腿容易出现水肿肥胖，所以她也有一绝招预防水肿的发生。

　　每天她都会选择泡浴，如果是淋浴，她也会打一盆热水来泡脚。然后在浴后往腿上抹上纤体精油，轻轻推抹开，加以按摩。促进腿部血液循环，改善浮肿状况。抢先看：今夏最值推荐的草本植物纤体品>>>

相关标签：瘦腿运动瘦腿的最快方法快速瘦腿高跟鞋塑腿型