双手是最好的洗脸工具

    洗完脸按干水份后检视肌肤，随后可开始下一步的保养动作，在脸上还有温润感时，后续产品作用的效果会更好。另外，大部份消费者会在下一步骤使用化妆水，认为可再次清洁与软化角质，殊不知只要洗脸的动作正确，并接着使用适合的产品，其实可以跳过化妆水，因为化妆水里大多是水，有效成份并不多，加上大多化妆水内都含界面活性剂，有些甚至含酒精，这些往往是造成肌肤敏感的元凶。

    市面上有很多洗脸用海绵、洁颜布，甚至洁颜刷，通常标明了使用某某切割技术或温和且抗菌材质，这样应该可把脸洗得更干净又不伤肌肤吧？不能说不对，但最好的工具其实是温柔干净的双手。洗脸工具一般是不必要的！不妨试着想像一个美丽的瓷盘，应该不会使用钢刷将其刷干净，尽管是号称多么柔细、不掉毛的钢刷，仍旧不建议使用，因为真的太刺激了，长期下来反而容易造成敏感性肤质，不干净的海绵更容易成为细菌孳生的温床。

    洗脸必须轻柔快速

    洗脸必须轻柔快速，不适合一边洗脸，一边按摩。按摩的功效通常在于促进血液循环或帮助淋巴回流，如果真的想要让自己的脸色好一点，正常的生活作息与饮食、充足的运动、远离刺激性食物与烟酒可以帮助更多。

    万一真想要做美容SPA，选择成份单纯、质地易于牵引的乳霜状产品，搭配轻微的按摩技巧即可。当然，这样的动作并不需要太多，不必长期配合蒸脸或热毛巾敷脸，因为当扩张的血管渐渐失去收缩功能，反而会造成酒糟性或敏感性肤质！

    一天要洗几次脸呢？

    洗脸次数过多容易使肌肤受伤，保水力变差的结果导致肌肤更容易出油，如此反而无法改善痘痘、粉刺的生成。肉眼可见的痘痘发炎部位大多在毛囊底层，频繁洗脸其实洗不掉毛囊内的细菌。

    如果晚上回家用温和至一般等级的清洁产品，隔天起床不太冒痘的人，其实可用清水洗脸；稍微长痘的人，用温和型清洁产品洗去隔夜的氧化皮脂即可。