- 白灼虾家常蘸料怎么调白灼虾蘸汁的纯正
- 虾的吃法那麼多种多样，吃来吃去，還是感觉白灼虾非常简单，却让人意犹未尽。如同人生道路一样，热闹以后总要归入平平淡淡。白灼这类看起来平平常常的技巧，食材的本色被完全
- 怎样油炸排骨 既简单又好吃
- 油炸排骨是有名的四川美食，属于川菜系。因其外酥里嫩，不软不硬等特点受到了很多地区人们的喜爱。可是要说起这油炸排骨的做法是什么，大多数人却并不知道。其实油炸排骨的做
- 各种百香果做法秘诀绝对让你垂涎欲滴
- 8月正是百香果丰收的季节，如果你从百香果果园经过的话，你会闻到一股百香果的香气，这种味道可以让人神清气爽，用望梅止渴这种词语来描述它的妙处不足为奇。一般来说百香果
- 2012-08-31
熬夜要多吃胡萝卜韭菜鳗鱼等富含维生素A的食物 - 生活在节奏紧张的现代社会，没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢？
熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师李长平大夫告诉记者，维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节....[阅读全文]
- 2012-08-31 素食观念渐入人心那么你知道怎样吃素食吗
- 营养学专家一直在强调：尽量吃植物性食物，少吃动物性食物，尤其要少吃高脂肪含量的食品，才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活中，“青菜萝卜保平安”的素食观念渐入人心，那么你知道怎样吃素食吗?
知道吃素的好处，或许你惟一担心的问题是得不到肉类才有的营养素。其实，只要吃素时能选择多样化的菜式，不偏好几种菜，一样能摄取到足够的营养。另外，由于肉类本身的细胞组织与人....[阅读全文]
- 2012-08-29 南瓜花生红枣汤双重功效的好汤不要错过
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材料：
小南瓜1/2个、花生米20粒、枸杞15粒、红枣4粒、蜂蜜2大勺
这道汤不但能滋补、美肤，排毒，还有防癌的功效。
红枣、枸杞能给身体提供丰富的维生素与多糖体，搭配南瓜的锌和丰富的膳食纤维，就能达到防癌又强身的目的。如此双重功效的好汤，亲们可不要错过哦。
做法：
1、南瓜切成2半，用挖球器挖出南瓜球。
2、锅中倒入适量清水，放入花生、....[阅读全文]
- 2012-08-29 夏季人的胃肠因受暑热刺激功能会相对减弱
- 一到夏季，人的胃肠因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易导致头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适。为保证胃肠正常工作，有效抗御暑热，人们想了很多办法，吃则是饮食调理措施之一。下面介绍祛暑清热粥供大家选用。
1.绿豆粳米粥
绿豆味甘性寒，具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。
粳米与绿豆共煮其祛暑消烦、生津....[阅读全文]
- 2012-08-25 引领英国西部的美食潮流变幻莫测的创意菜肴
- 英国餐饮明星Stevie Parie与设计红人Tom Dixon共同合作的餐厅Dock Kitchen兼具设计与美食之大成，全新的餐厅思维方式，不但将厨房大胆移驾至餐厅正中，更推出随时变化的灵感美食，引领英国西部的美食潮流。变幻莫测的创意菜肴、顶级厨房设备与现代感十足的空间设计一起，生成一种绝妙的化学反应，美食爱好者与设计爱好者同时慕名前来，尝试这华丽质感中....[阅读全文]
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羊肉汤要煲多久才好喝
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