•    备孕期4种微量元素必不可少
         小云在准备怀孕时,去医院做了一下检查,查出体内血色素低和缺钙、缺铁,于是医生给她开了很多补血补钙的口服液。根据她的描述,医生说她缺钙和缺铁很可能是由于她平时不良的饮食习惯所致,因为工作忙,压力大,早上时常无暇顾及早餐,加上从小养成的....[阅读全文]
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    发表时间 : 2014年05月23日

       含有的钙铁等微量元素可以预防和治疗骨质疏松以及贫血
         菜系: 口味: 做法: 功效: 黑枣营养价值非常高,它所含有的钙铁等微量元素可以预防和治疗骨质疏松以及贫血,而且效果显著。并且可以软化血管、降低血脂血压,对....[阅读全文]
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    发表时间 : 2014年04月30日

       尿酸高应多吃“平民蔬果”痛风微量元
         何先生晚上应酬后,半夜因膝关节疼痛难忍到医院找笔者诊治。经检查,他是痛风发作了。住院后,笔者交代他平时少吃或不吃含嘌呤高的食物,如啤酒、动物肝脏、鱼类等,多喝水,以降低体内的尿酸,并把各种注意事项写在纸上。不曾想,何先生看到这一张写满....[阅读全文]
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    发表时间 : 2014年03月25日

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