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        痛风患者要怎么样喝汤才能避免痛风发作
        对于痛风患者来说，饮食调整是治疗和预防痛风发作的重要措施之一。以下是一些关于如何选择合适的汤品来避免痛风发作的建议：低嘌呤汤：嘌呤是一种物质，在体内会转化为尿酸，
        春天吃白蒿有什么好处
        白蒿是春天绿的最早的一种野菜。白蒿在民间有一个俗名叫茵陈，常有这样的说法：“三月茵陈四月蒿，五月拔来当柴烧”。意思是说，早春二至三月间，在去年冬天枯死的干枝上最先
        霜降勿忘养生，永和豆浆伴你度过深秋
        霜降，是秋季的最后一个节气。这个时期，冷空气席卷而来，全国各地气温逐渐下降，冬天的脚步也在临近。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，霜降时节养生保健尤为重要。
        2013-07-27 冬季女人如何饮食消除水肿变苗条？
        久久健康网导读：冬季女人如何饮食消除水肿变苗条？你是否发现即使体重降下来了，但看上去还是胖乎乎的，貌似怎么减也减不掉，这时你就要检查下自己是否存在水肿问题。消除水肿的方法很简单，多多食用消水肿的食物就可以了。小编为你推荐三款消水肿的食....[阅读全文]
        2013-07-27 夜猫族如何饮食远离发胖的困扰？
        久久健康网导读：夜猫族如何饮食远离发胖的困扰？随着年关将近，各个工作单位的任务也开始变得繁忙，无论是年底评选，还是最终的年终总结，加班熬夜开始变得稀松平常，熬夜很容易让人长胖，相信很多人都了解，可是工作的繁忙让人没办法逃避加班熬夜 ，....[阅读全文]
        2013-07-27 郑多燕教你如何饮食减肥更有效？
        久久健康网导读：郑多燕教你如何饮食减肥更有效？要说产后减肥最成功的辣妈是谁，相信大家都会选择郑多燕，她通过自创的减肥健身操，在3个月内成功减肥，身体没有丝毫赘肉，甚至还有性感的小腹肌。除了健身运动外，还有一套郑多燕减肥餐，也许大家并不....[阅读全文]
        2013-07-27 元旦健康减肥瘦身牢记7少饮食法
        久久健康网导读：元旦健康减肥瘦身牢记7少饮食法。现在人们开始越来越注意养生，但是节假日的到来不免容易让人大吃大喝，眼看着元旦小长假就要到来了，究竟应该怎么吃，才能健康又不长胖呢?看看小编给你推荐的元旦长假8少饮食法吧，让你吃不胖，更健....[阅读全文]
        2013-07-27 胖女孩喝脱脂牛奶减肥有效果吗？
        久久健康网导读：胖女孩喝脱脂牛奶减肥有效果吗？牛奶我们并不陌生，是人们喜爱的健康饮品，也有很多人习惯每天早上喝一杯牛奶。对于想要减肥的朋友们，大家常会选择脱脂牛奶，甚至想依靠脱脂牛奶成功减肥。然而喝脱脂牛奶减肥吗对此疑问也是有的，有些....[阅读全文]
        2013-07-27 元旦佳节减肥别错过海鲜大餐
        久久健康网导读：元旦佳节减肥别错过海鲜大餐。海鲜是非常美味的大餐，有些人因为自身疾病不能吃海鲜，那减肥能吃海鲜么?海鲜含有丰富蛋白质、钙质，并且其中有一些海产品也是低热量食物。减肥能吃海鲜么，减肥期间适当食用是没有大碍的，小编为大家推....[阅读全文]
        2013-07-27 元旦佳节聚餐多 节后减肥七辣招要记牢
        久久健康网导读：元旦佳节聚餐多，节后减肥七辣招要记牢。经过圣诞前后的大聚会，再加上元旦的大狂欢，我想很多的MM身上都会多长出一圈肉，那怎么办?那小编现在就为你介绍七个减肥辣招，帮你在节后速速变身。 ....[阅读全文]
        2013-07-27 女人节食减肥当心饿出疾病来
        久久健康网导读：女人节食减肥当心饿出疾病来。太多女性为了美不惜一切代价疯狂节食，即使感觉饿得受不了也要坚持下去。节食的确是比较快速的减肥方式，但同时节食减肥的危害也不小，过度节食轻者会造成营养不良，而重者会伴随各种疾病困扰。小编列举出....[阅读全文]
        2013-07-27 元旦佳节如何饮食没有发胖困扰？
        久久健康网导读：元旦佳节如何饮食没有发胖困扰？每年到了圣诞节这个时候吧，肚子里就开始叫了，因为从这一天开始，往后接二连三的元旦，过年，走亲戚聚会就接种而来了，不给你任何喘息的机会，稍不留神，脂肪就悄悄的爬上了你的小肚子。 ....[阅读全文]
        2013-07-27 圣诞节出游聚餐如何减肥消除赘肉？
        久久健康网导读：圣诞节出游聚餐如何减肥消除赘肉？圣诞节来了，很多美眉都做好了出游聚餐的准备，但令美眉很烦恼的是，本来想在这个难得的假期里美美的出现在众人面前，可是身上的赘肉到处都是，那么何不现在好好的减肥呢? ....[阅读全文]
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